美白不能滥用偏方、验方，中国人属于黄色皮肤，人种的问题决定肤色，对于黄种人，在黄的皮肤上保持更加白皙的状态，方法具体如下： 1、防晒最主要，在防晒的基础上可以通过食用富含维C的饮食，如番茄类、新鲜蔬菜类，可能对皮肤健康、美白，抑制酪氨酸酶、抑制黑色素生成有一定的积极促进作用； 2、后天通过医学护肤的方法来达到美白的效果，平常可以用美白的医学护肤品，如含有左旋维C、氨甲环酸等的护肤品来抑制酪氨酸酶，达到淡斑或美白皮肤的效果，也可以通过现代光电技术来达到皮肤白皙或淡斑、提亮肤色的效果。