女性膝盖困通常是指膝盖酸胀、不舒服，其常见原因有以下几种：1、关节磨损：比如走路走多了，或者说爬楼梯爬多了，这个时候关节磨损比较多，这个时候又不是非常严重的，非常严重的会产生疼痛的症状，现在只是酸胀的症状，说明活动比较多，量比较多，这个时候会产生膝盖酸胀、不舒服的这种感觉，比如游泳时间比较长，也可能会产生膝盖困；2、生理期：女性来生理期的时候，可能也会出现膝盖的酸胀、不舒服等感觉，通常不需要特别处理，使用热毛巾热敷即可；3、骨质疏松：对于年纪比较大的女性，由于存在骨质疏松，有时也会产生膝盖出现酸胀、不舒服等感觉。