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首都医科大学附属北京友谊医院 张忠浩 主任医师
30几天的新生儿睡眠时间较长,可以达到18-22h。孩子在新生儿期会逐渐形成吃奶的规律,通常2-3h吃奶一次,每次吃奶可以持续0.5h左右。所以孩子除吃奶之外,多数时间处于睡眠状态,每日的睡眠时间可以达到18-22h,但只要在16h以上即属于正常的情况。孩子吃奶时较为有力,能够听到吞咽声,吃奶后能够安静睡眠2h左右。若母乳量不足导致吃奶间隔较短,按需哺乳时可能间隔1h左右进行喂奶,但若时间较长会影响孩子的睡眠情况以及生长发育。所以宝宝满月后要逐渐形成睡眠的规律,可以睡眠2-3h时进行喂奶,吃奶后安静入睡以保证每日18-22h的睡眠,有利于孩子的正常生长发育。

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