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首都医科大学附属北京中医医院 刘赓 副主任医师
肠道疾病的患者,尤其慢性炎症的病人建议吃水果一定要慎重,因为较多水果是寒性的,如瓜、桃、葡萄,这些相对寒性的水果对肠道有一定影响。到了暑季,即暑湿季节,进食较多寒湿的水果,明显会加重肠道负担,加重腹泻的情况。肠炎病人尤其要慎重,多吃平和的水果,如苹果比较适合。如果肠炎伴有便秘的情况,也可以吃些香蕉。如果病人长期腹泻伴有腹痛的情况,还可以吃相对温和的水果,可以来改善腹痛的情况,所以要因人而异,但一定要注意避免生冷,不能从冰箱里拿出来就直接进食。消毒、去除水果表皮的农药残留也很重要,较多病人进食相对没有处理好的水果也会加重肠道负担。

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