肉眼无法辨别精子质量的好坏，所以需要至医院进行精液化验。正常精液的物理性状，包括每次排精2-6ml，呈灰白色或者淡黄色，精液刚排出时呈果冻样，类似凝胶，并且30分钟左右发生液化，变成稀薄状，味道较腥，pH值是7.2-8.0，实际肉眼较难判断。精液的化验除可以报告上述物理性状以外，还包括精子数量、精子活力。部分化验还包括精子形态，即有无畸形精子，进一步化验可以检查DNA完整性、DNA碎片率。通常可以更好反应精液质量是否正常，对判断能否正常生育，能起到重要作用。所以不鼓励患者通过肉眼来进行判断，如果需要辨别精子质量，建议至医院进行精液化验。