对于晚上睡觉容易醒，可能是生理现象，也可能是病理现象，具体如下：1、生理因素：随着年纪增长，40岁后长时间的睡眠会逐渐减少，后半夜容易醒属于正常生理现象。只要第二天工作学习时精力旺盛，情绪正常，没有疲劳感，处事得当，反应机敏，即说明睡眠足够，属于正常生理现象；2、病理因素：比如睡眠呼吸暂停综合征，主要由于鼾症导致大脑缺氧，缺氧就极容易反复醒，非常影响睡眠。还有一种情况见于抑郁状态，抑郁时情绪低落、消极，早醒时如果伴有情绪的烦躁等情况，往往是抑郁状态。