戒烟后肺的恢复，要看吸烟的时间长短以及吸烟量的多少。烟雾当中有很多有机物、重金属等，如果年龄很小时，特别是在青春期就接触了烟草的影响，呼吸系统被烟草侵蚀的时间越久，造成的损伤往往都不可逆。吸烟量很大，吸烟的时间又很长，对呼吸系统甚至呼吸系统以外像心脏、心血管系统等造成的影响往往不可逆。从呼吸系统专业来讲，早期或者大量吸食烟草，呼吸道黏膜上皮包括纤毛功能都受到严重影响，中老年以后气道发生慢性阻塞性肺疾病、肺气肿等疾病的概率明显增加。