腰椎间盘突出是一个非常常见的疾病，很多年轻人群可能也会有。但是腰椎间盘突出包含了很多，腰椎间盘发生了一些膨出可能老百姓也叫腰椎间盘突出。这其实并不意味着有特别严重的问题，如果症状不严重，更不需要做一些治疗。即使得了比较严重的腰椎间盘突出，治疗以后的恢复效果也是相当满意，一些日常生活以及强度不太大的运动都可以满足。所以年轻人大可不必担心腰椎间盘突出，即使是得了腰椎间盘突出，早期发现、早期治疗，尤其是科学地治疗和康复，对以后的日常生活都没有什么影响。