如果患者有心血不足，心律失常，可以喝补心养血、益气安神的方子，比如归脾汤是很好的补心血的方子。 饮食上要注意按时吃饭，特别是早餐。如果脾胃虚弱，要恢复脾胃的功能，每天可以吃龙眼肉、百合、红枣等养血的食物。补心血的食物，常见有黑芝麻，黑芝麻有滋补肝肾、滋益血、润肠、通便、通乳的作用，黑芝麻可以健脾胃、保肝，促进红细胞生长。红枣又称大枣，其维生素含量非常高，有天然维生素丸的美誉，具有滋阴补阳、补血之功效。猪肝是指猪的肝脏，肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，是最理想的补血佳品，具有补肝、明目、养血、营养保健的作用。桂圆能够补心脾、补气血，具有良好的滋养补益作用，可用于心脾两虚，气血不足所致的失眠健忘。