胃溃疡是胃病中常见的一种疾病，而且胃溃疡的年发病率在10%以上。胃溃疡病人日常保养的注意事项具体如下： 1、要注意休息，一定不能熬夜； 2、饮食要规律，早晨中午晚上需要定期进食； 3、避免辛辣刺激的食物，如饮酒、进食辣椒，进食刺激性食物，如蒜、洋葱、大葱等，对胃溃疡的愈合没有利； 4、不能进食粗糙的食物，如粗粮、玉米、大枣、小豆等太粗糙的食物，对胃溃疡的愈合无益处； 5、不能进食太烫的食物，太烫的食物会导致胃溃疡加重； 6、因为有胃溃疡，胃酸水平最高，因此不要空腹进食柿子、山楂、黑枣，容易引起胃石症的发生。