子宫肌瘤患者可以食用燕窝和海参。燕窝和海参所含有的营养物质中不包含雌激素和孕激素，不会刺激子宫肌瘤长大，所以子宫肌瘤的患者可以食用燕窝和海参。可以刺激子宫肌瘤长大的食物有啤酒、蜂王浆等有少量类雌激素作用的食物，大量进食会刺激肌瘤增长，但日常生活中的进食量，不足以刺激子宫肌瘤长得较大，所以日常饮食中不必要特别在意。另外有部分女性热衷于做美容项目，包括精油按摩、喝口服液等，其中有可能含有雌激素，但是成分说明里可能不会写进去，需要引起注意。