糖尿病患者空腹血糖理想控制目标在7.0mmol/L以下，常见措施包括以下方面： 1、控制饮食：糖尿病是因为自身分泌胰岛素不足，消化糖能力下降导致。糖不单指食用糖，一般是指所有淀粉类食物，包括米、面、馒头以及五谷杂粮，如土豆、南瓜、山药等根茎类，都含有淀粉。部分患者认为禁食米饭，单纯食用杂粮即可，实际需要控制淀粉摄入量，只有控制好淀粉摄入量才能够控制血糖； 2、增加糖类消化：糖尿病患者需积极参与体育锻炼、消耗血糖。