防止紧张的药物，通常有以下几种：1、中成药：患者可以使用普通中成药，如安神补脑液、疏肝解郁丸等，比较温和，没有明显副作用；2、苯二氮䓬类：增进催眠的药物，如阿普唑仑、氯硝西泮、奥沙西泮等，这类药有个突出的特点，是有依赖性，但患者不持续使用问题不大；3、非苯二氮䓬类：专门抗焦虑的药物，如丁螺环酮、坦度罗酮等，与苯二氮䓬类药物的区别是没有依赖性；4、抗焦虑、抑郁的药物：如黛力新、舍曲林、帕罗西汀、艾司西酞普兰等，不会很快起作用，往往需要患者持续使用，才能够有抗焦虑的效果，同时也有抗抑郁作用。防止紧张的药物使用，需要在专业人员的指导下使用。