孕早期在12周以前，体重一般增长1-4斤，甚至有些早孕反应的妈妈体重还减轻。怀孕期间体重增长多少取决于孕前的身材，用BMI来对孕前的身材进行分类，BMI是用孕前的体重除以身高的平方，体重的单位为kg，身高的单位为m，BMI在18.5，属于孕前体重过轻的妈妈，整个孕期体重增长约25-36斤；BMI在18.5-23.9之间，孕期体重正常的妈妈，整个孕期体重增长约23-32斤；如果BMI在24-27.9，属于孕前超重的妈妈，整个孕期体重增长约14-23斤；如果BMI大于28，属于孕前肥胖的妈妈，整个孕期体重增长10-18斤。