脸部两侧咬肌较肥厚，通常可从以下方面改善：1、改变咀嚼习惯：求美者应改掉自身不良咀嚼习惯，如长期嚼槟榔、嚼口香糖等，包括进食时，若求美者长期使用一侧进行咀嚼，则会导致单侧咬肌肥大。所以进食时，应两侧轮流进行咀嚼，避免出现单一局部刺激；2、注射肉毒毒素：若求美者确实存在肌性肥厚，可通过肉毒毒素局部注射，即瘦脸针，达到咬肌减容的效果。但由于肉毒毒素本身是生物制剂，注射疗效有一定期限，所以通常在注射后2周会有咬肌变软的感觉，1个月瘦脸效果可较为明显，效果可维持3-6个月不等。