颈椎手术以后应该注意以下几个方面： 1、注意颈部的姿势，不要长时间的低头，低头可加重颈部的椎间盘的负荷，容易加重进一步的退变，从而诱发症状； 2、要避免感受风寒湿邪，即避免受凉，感受风寒湿邪是颈椎病的发病因素，容易使颈椎病的症状加重； 3、颈椎的手术早期应该戴颈托，通常颈托根据固定方式的不同，要佩戴1-3个月，所以早期的颈托的佩戴还是很关键，不能够太早的摘掉； 4、早期应该避免太剧烈的活动，可以做些耸肩和后伸的动作，摘掉颈托以后，再逐渐加强颈部和全身的锻炼。