如果感冒还没有发生，只是周围人有感冒，这时需要注意，一般不建议用药，是药三分毒就算是感冒解表药，其对脾胃也有影响。可以通过预防措施防止感冒，具体如下： 1、尽量不要熬夜、注意休息； 2、注意周围环境湿润，多喝热水，杯子中热蒸汽放于口鼻前，热蒸汽的吸入对黏膜有较大保护作用。如果水里适当加入维生素C，可以稳定细胞，提高免疫力； 3、不能着急上火，一定要平和对待，防止身体里起内热； 4、尽量不吃麻辣饮食，如果不小心吃了，建议大量饮水进行中和。