部分抑郁症患者由于情绪低落、烦躁容易诱发头晕、头痛等症状，建议此类患者到精神科或神经内科就诊。如果因为抑郁、烦躁或者发脾气导致的头晕头痛，建议保持良好的心态，做事时避免过于着急。 如果是比较着急的性格，在将要发火或者着急的时候，可以吸一口气憋上3-5秒再吐出，反复3-5次，抑郁的心态和心情就会得到缓解，发生头晕头痛症状的几率就会下降。而平时还可以唱歌、跳舞，同时也可以进行其他有意义的活动，舒缓抑郁的心情，头痛头昏的症状即可得到治疗和缓解。