心率属于一项生命体征，随着神经、精神的状态，包括身体状态变化而有所变化。如何心率增快是在情绪激动时发生，建议平复心情，如果是在剧烈活动时，建议停下来休息，如果是因为感染，或其他基础疾病，建议积极进行治疗纠正，将病情稳定之后，心率可能会随之降下来。也有部分人没有任何问题，出现无诱因的基础心跳偏快，也可单独应用减慢心率的药物。临床上起效最快、较常用的就是β受体阻断剂，比如倍他乐克、阿替洛尔。如果心跳增快不是正常节律的增快，而是伴有室性或者室上性的快速心律失常，还是应尽早去医院做心电图，明确心率增快的原因，明确是否有心律失常的可能。