耳朵肿了建议到医院找耳鼻喉科医生进行分析，可能是由于受到外部的刺激或者内部异常导致，出现外耳道疖肿等炎症、外伤、耳廓假性囊肿等所致。如果是炎症，建议先使用抗生素用双氧水对局部进行清洗，同时外用左氧氟沙星滴耳液进行治疗。 如果是外伤所致，或者是长了新生物，则需要到医院请专科的医生会诊后进行治疗，外伤的可能要考虑手术治疗。 如果是耳廓假性囊肿，建议抽液，最好是手术治疗。建议饮食以清淡饮食为主，少食辛辣和刺激性的食物，保持外耳道的清洁干燥，避免外耳道皮肤的损伤。