尿酸480μmol/L，不一定非要服用降尿酸以及抑制尿酸生成的药物。但是单纯多饮水，不能使血尿酸降到正常水平，需结合饮食调整以及适当运动，使尿酸水平降低，维持在350μmol/L左右，主要内容如下：1、饮食方面：适当多喝水，尽量少吃或者不吃摄入高嘌呤食物，如内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料等，同时控制热量摄入，如减少摄入主食，控制不良饮食习惯，如高盐、高油以及油炸、烧烤饮食等；2、运动方面：适当锻炼身体，减少久坐以及长期不活动的情况。