驼背的形成是个漫长过程，所以矫正不可能一蹴而就，但采取正确的方法，驼背可以得到不同程度矫正，以保守治疗为主，具体有以下几点： 1、患者应卧硬板床； 2、在站立和端坐时尽量伸直胸背； 3、保持良好坐姿以及睡姿； 4、避免过多弯腰或者负重活动，同时要加强腰背部肌肉力量训练，限制后突加重； 5、如果保守治疗，患者驼背畸形仍然继续，再加重，一定要去专科医院进行相关影像学检查，评估是否需要辅助支具进行矫正治疗。