胃不舒服想吐又吐不出来的原因可能有以下几种：

1. 饮食不规律：如果经常饥一顿饱一顿，不注意饮食规律，会导致胃肠功能紊乱，使胃动力不足蠕动缓慢，造成胃内容物上逆，就会引起胃里难受、想吐吐不出来的情况。
2. 胃部疾病：例如急性胃肠炎、慢性胃炎、胃溃疡等，当胃黏膜受到炎症刺激，或胃酸分泌过多刺激胃黏膜时，就会引起胃黏膜收缩，进而出现胃里难受、想吐吐不出来的情况。
3. 肝胆疾病：例如胆囊炎、胆结石、肝炎等，由于肝胆能够分泌和排泄胆汁，促进食物的消化，当肝胆功能出现异常时，食物的消化功能就会受到影响，会引起胃里难受、想吐吐不出来的情况。
4. 精神因素：如果精神过于紧张，也可能出现胃里难受想吐吐不出来的情况。此时，精神紧张的因素消除后可以自行缓解，无需进行特殊处理。
5. 怀孕：如果是女性，且处于早期妊娠阶段，可能会由于血液中HCG水平升高，达到一定浓度就会刺激胃肠道，会出现胃里难受想吐吐不出来的情况。

以上原因仅供参考，建议及时就医，以确定具体原因并获得相应的治疗。