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晚餐只吃水果是可以的，但不建议长期这样做。虽然水果富含维生素和膳食纤维，有助于促进胃肠道蠕动和消化，但是长期晚餐只吃水果可能会导致以下问题...
小儿皮肤科 2019-02-21阅读（6724 ）
肉类含有多种营养成分，包括蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。 1.**蛋白质**：肉类是优质蛋白质的良好来源，这些蛋白质含有人体所需的所有氨...
小儿皮肤科 2019-02-07阅读（6485 ）
磨砂膏具有去角质、促进皮肤新陈代谢等作用，也具有去黑头、去油脂等功效。磨砂膏是由植物粒子杏仁粉、合成树脂粉末、矿物粉末等成分组成，具有清洁...
小儿皮肤科 2019-01-24阅读（3316 ）
手沾上了502胶，可以采取以下几种方法去除： 1.**风油精**。风油精中含有乙醇、丁二醇等比较好的有机溶剂，它和502胶水里的溶剂十分相...
小儿皮肤科 2019-01-21阅读（6140 ）
每天只吃鸡蛋并不能有效地帮助减肥。虽然鸡蛋含有丰富的蛋白质和各种微量元素，并且热量相对较低，但只吃一种食物会导致营养不均衡，影响身体的健康。...
小儿皮肤科 2019-01-01阅读（3482 ）
芒果和椰子汁一般可以一起吃。这两种食物都含有丰富的营养物质，适量地一起食用，对人体有益。芒果是一种热带水果，含有丰富的营养成分，如维生素A...
小儿皮肤科 2018-12-25阅读（5931 ）
**炉甘石洗剂擦完后可以直接睡觉**。不过，需要注意以下几点： 1. 涂抹炉甘石洗剂时，不要触碰到眼睛、口腔和鼻黏膜，以免产生不良后果。2...
小儿皮肤科 2018-12-25阅读（4620 ）
皮肤差可以吃以下维生素： 1.**维生素A**：有助于保护皮肤黏膜，维持皮肤正常功能，避免皮肤干燥，还可以起到营养皮肤的作用。食物来源包括...
小儿皮肤科 2018-12-20阅读（7067 ）
16岁正常的身高，男性1米**73左右**，女性1米**62左右**。上下两个标准差之内都属于正常的范围。影响身高的因素有遗传因素、饮食因...
小儿皮肤科 2018-12-10阅读（7343 ）
生花生和熟花生都有各自的特点和好处。生花生的好处主要包括养胃作用，适合胃不好的人食用。此外，生花生中含有大量的膳食纤维、蛋白质、碳水化合物...
小儿皮肤科 2018-12-07阅读（7041 ）
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