每天喝红酒增强心脏

哈佛大学医学院公共卫生学院研究人员发现：2型糖尿病患者每天喝一杯红酒有助保持心脏健康，这是因为喝红酒能提升他们体内“好”胆固醇水平。

研究人员对224名已戒酒的糖尿病患者展开了为期2年的研究。所有参与者被随机分成3组：每天晚餐时饮用矿泉水、白葡萄酒或红酒（150毫升），结果发现：饮酒后，除了能提升好胆固醇（高密度脂蛋白）的水平，参与者其他血检指标也更好，尤其是那些喝红酒的患者。而高密度脂蛋白有助血液中血栓成分的聚集。

哈佛大学医学院公共卫生学院迈尔・斯坦普佛尔教授及其研究团队认为，该研究证明了2型糖尿病患者适度饮酒的安全性和益处。相比白葡萄酒，红酒中的非酒精成分有额外的益处。患者适度饮酒明显降低了有氧代谢的风险，这有助于降低其罹患心脏病或脑卒中的风险。