秋季养肺 这4种水果绝对不能少
3、柑橘
柑橘在秋季随处可见，多吃柑橘在秋季是不错的养生保健的食物。可以润肺止咳，也可以醒酒有利尿的功效。适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。
4、甘蔗
甘蔗是常见的秋季水果，食用它不仅能滋润皮肤，而且还有止咳化痰，润燥的作用，特别适合深秋的季节食用。中医常把其作清凉生津剂，用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。
- 上一篇：你现在的年龄每天睡多久最好？
- 下一篇：秋季运动6大注意事项不能忘
- 10-14
- 10-11
- 10-11
- 10-11
- 03-07
- 10-17
- 10-31
- 10-10
- 02-23
- 精彩必读
-
-
说起零食，大家想到的可能都是薯片、辣...
-
-
近日，“十三五”医改路线图出炉，将会对中国人...
-
-
近期，2017版医保药品目录出炉，新增91个...
-
-
很多人有午睡的习惯，中午不睡一觉感觉下午工作...
