水是生命之源泉,我们每个人的生存一天都离不开水,所以珍惜水源爱护水源是每一个人的义务。再说到喝水,它除了能解渴以外,如果掌握一定的科学方法还能够治病,不信我们一起看一下。
色斑:晨起一杯温水
色斑反应了体内毒素的堆积,排毒最好的方法便是正常排泄。晨起后喝一杯温水,有助于促进肠蠕动,利于排便。世界健康生活方式促进会联合总会主席夏登杰教授还提醒,晚餐喝点西红柿汤,也能防治色斑。西红柿被誉为“维生素C的仓库”,可有效减少黑色素的形成。
感冒:比平时喝更多的水
感冒时医生都会提示要多喝水,实际上如何喝水是有讲究的。专家介绍,如果感觉自己感冒了,怕冷,体温又不是很高,几乎没有出汗,头痛、鼻塞流清涕,咳出的痰不是浓痰,不是很想喝水,一般是风寒感冒的症状。