世界精神卫生日 精神障碍患者慎吃这些食物

精神障碍患者不宜吃的食物

刺激性的酒精类食物，我们知道酒精麻痹神经，借酒消愁的成语大家都知道，很多抑郁朋友为了排解压力，借助喝酒摆脱低落情绪，这些都是消极做饭，对患者的心情会带来很大的伤害与神经损坏。

垃圾食品，比如路边摊的油炸食物，高脂肪的食物我们吃太多，可能增加其“精神病”的发病率。而抒发神经的饮料，比如咖啡、可乐等会暂时神经兴奋，可是长期亢奋的神经不但不会环境，还会损失神经，加重抑郁情绪，还会招致失眠。

带刺、带骨的鱼(可用鱼丸、鱼片、鱼糜、鱼松、鱼羹等)的食物。

带骨的肉类食物，用有壳的食物和带壳的硬果类，以免病人自伤。

食用过分油腻或油炸的食物。这些食物难以消化吸收，使神经处于长期的兴奋状态，对病情不利。

既然不是不宜吃的，就万万不要尝试，不然健康就会越加被破坏。一定不要乱吃，以免病情的加重。