
生活中,你是否经历过这样的事情,一个人上一秒还好好地和你说话、吃饭、运动、谈工作等,下一秒他却猝死从这个世界永远消失了,或许你觉得这可能是意外,其实不然,很多猝死是因为日常恶习引起的。
骑车穿行闹市很伤心脏,大吃一顿就能引发猝死,喝醉一宿可能再也醒不过来……这不是危言耸听,不久前,发表在国际权威学术杂志《柳叶刀》上的一项研究,首次对导致心脏病发作的“最后一根稻草”做了排名。
在这份黑名单上,在污染严重的闹市骑车上班最危险。第二位是用力过猛,第三位是喝酒。其他风险因素包括:消极情绪、发怒、进食过饱、情绪过于激 动、性生活以及可卡因。这些生活中的小事情,看似没惊没险,却可能扣动心脏病发作的“扳机”。让我们了解一下这份“伤心榜单”。