日本公司防过劳死出新招 过劳死怎么防范
现阶段，随着社会的发展，人口的增加，工作压力随之加大，许多人为了工作天天待在公司，很少有休息的时间。为过劳死奠定了基础。为了降低过劳死的几率，有必要了解一下如何预防过劳死。
如何预防过劳死
1.按生物钟作息，所谓生物钟，是指人体内各个器官所固有的生理节律。一个人应该按照自身的生理节律来安排作息，绝对不能违反、干扰这种节律。如果你反其道而行之，晚上熬夜，中午不睡午觉，三餐不定时，则你将整天昏昏沉沉，疲惫不堪。
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