多地陆续供暖 暖气综合征发病率明显上升

    发布时间:2016-11-03   来源:中华康网   
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冬季是上呼吸道感染、慢性支气管炎、哮喘、咽喉炎、鼻炎等呼吸系统疾病的高发季节。在冬季要注意远离导致呼吸系统疾病的致病因素。供暖之前要打扫好卫生,以免细菌在供暖期内由于高温大量繁殖,引发呼吸道感染;供暖后我们可以用经常拖地、在室内安置水盆、湿毛巾或者往地面洒水等方法增加室内湿度,还可以用加湿器或在室内养些花草,调节室内湿度。

一般室内温度保持在22度左右,湿度50%左右为宜。保持室内空气新鲜清洁,避免室内温度过高和湿度过低,在雾霾天气时不要到户外活动,天气好时,开窗户通通风。

如今高科技能够让我们生活的更加舒适,但是很多时候高科技也会带来一些弊端,我们要学会在合理的利用科技的同时也要保护好自己的健康,这样生活质量才会提升。

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