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如今冬季已经到来,秋裤、毛裤也纷纷配上用场,但是很多人都有一种不好的习惯,那就是穿着秋裤睡觉。专家介绍,穿秋裤睡觉虽然看上去有保暖效果,但实际上很伤身。
穿秋裤睡觉很伤身
由于秋裤是贴身的衣物,保暖效果好,很多人都喜欢穿着秋裤睡觉,但是从健康角度出发,这种行为会在无形中给健康带来隐患。
首先,穿秋裤入睡可能会感觉热,夜间容易踢被子,造成受凉感冒; 其次,由于秋裤贴合身体,导致全身肌肉不能充分放松,休息不够充分,还会影响血液循环;另外,穿秋裤睡觉会让体表湿气不能充分排出,容易滋生霉菌。
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