脂肪肝离我们有多远？

数据显示，脂肪肝已成为除了病毒性肝炎外的又一大肝病，正严重威胁着人类的健康。脂肪肝是一种“有钱”病，主要引起的原因是由于体内脂类代谢障碍，肝细胞内脂肪含量异常增加。提到脂肪肝，我们总以为这是胖子的专利，但是现在，越来越多的“瘦子”也加入到了脂肪肝的大军。

也就是说，不仅是肥胖人群，我们每个人都应该高度警惕，以免脂肪肝上身。先来看看哪类人是脂肪肝青睐的高危人群：

长期不良的生活方式

过食肥甘厚味、生活安逸、缺乏运动、情志失调是引起脂肪肝病的主要原因。虽然少部分脂肪肝不能排除家族遗传基因因素，但对这些病人，不良生活方式仍然是重要的外在诱发因素，这充分说明脂肪性肝病是一种不良生活方式病。

糖尿病患者

2型糖尿病患者脂肪肝的患病率高达46％，因为糖友体内的葡萄糖和脂肪酸不能被很好利用，导致在肝脏内转变成脂肪。但由于早期症状轻微，易被忽视。

体型较瘦

许多人为了瘦身，多年坚持素食和节食，使营养摄入不能满足机体需要，体内缺少蛋白质和维生素，大量脂肪酸进入肝脏，导致肝内脂肪积蓄。这类人需进行饮食调理，同时适量增加运动，做到“收支平衡”。

长期用药

皮质激素、抗结核药，或减肥药都易导致脂肪肝，最好少用或不用。孕妇若服用四环素类药物，用药15天即可发生脂肪肝。

现实中，由于脂肪肝病无传染，痛苦少，无典型临床症状，因此很多患者都错误地认为脂肪肝无危险性、无须治疗、不治自愈、预后良好等等，这是对脂肪肝病及相关疾病缺乏防治知识的表现。脂肪性肝炎的持续存在不仅可导致肝纤维化，甚至肝硬化，而且还是动脉粥样硬化、糖尿病、高血压的高危人群，脂肪性肝病及其相关疾病导致的心脑血管病例，可能比肝硬化等肝脏本病更早见、更多见、更致命。

因此，早期防治，对阻止慢性肝病进展至关重要，拖延到中、重度脂肪肝，出现肝功能异常和肝纤维化甚至演变成肝硬化，恢复起来就困难了。临床中一部分患者已经是脂肪肝，但仍不在意，更不去治疗。还有些患者虽然使用了药物治疗，但因为用药不当最后造成肝功能异常则停药了之;有的希望一劳永逸，不能长期坚持改变不良生活方式，加之饮食日益丰盛，很多人难以抵挡诱惑，导致病情加重，于是寄希望通过某种特效药物或其他手段，快速见效。其实，这个病根本没有捷径可寻。