上班族护眼 3款对眼睛最好的茶饮
上班族工作一天，经常存在用眼过度的问题，眼睛干涩、近视，加之年轻人一些不良生活习惯，喜欢熬夜、饮食随意、情绪压力、护眼不当，久而久之会危害到眼睛健康，哪些护眼两方能够帮助白领们改善眼部健康呢?我们一起来看看。
上班族护眼的3款茶饮
枸杞子茶
做法：枸杞子适量，用滚水冲泡饮用。
功效：枸杞子养肝明目，富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、铁等，是养眼佳品。可以解决电脑族眼睛干涩、酸痛的症状。
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