总想吃东西？7招教你控制食欲
胖的人食欲就是很好，看到美食就经不起诱惑，每天不停的吃，能不胖吗？想减肥首先就要控制自己的食量，下面就教你如何控制食欲加速代谢减肥的方法！
方法1：遇到紧张或压力的时候，你可能会食欲大增，这时两手掌心相对互压，从食指下方一直压到肘关节部位，可消除紧张情绪，减缓压力。
方法2：当你想吃零食时，用食指与中指的前端按压手腕内侧，然后沿着拇指下方的部位慢慢按压到小指。
方法3：将食指按在人中穴的部位，在10秒钟之内，迅速按30下。这种方法可以让胃部立刻就不再有饥饿的感觉。但如果不想引人注目，最好不要在公共场所做。
- 上一篇：一把粗盐加点它治好膝盖疼
- 下一篇：上厕所玩手机可损伤七大器官
- 02-16
- 06-16
- 12-26
- 05-12
- 精彩必读
-
-
很多人在食物上都会有节俭的概念，即这...
-
-
――致电影《老炮儿》剧组和国家广电总局近日...
-
-
据北京天坛医院院长王晨介绍，天坛医院建于19...
-
-
在医院开了药方为什么要到医院外的药房取药呢?...
