女人吃这道菜护肝又美容
韭菜是我们常吃的一种食物，最出名的就是韭菜炒鸡蛋，几乎是每个家庭的必备小菜，但是韭菜虽好，晚上能吃韭菜吗？女人能多吃韭菜吗？女人吃韭菜又有哪些好处呢？
女人吃韭菜的好处
美容：韭菜富含维生素A，多吃不仅能美容护肤、明目和润肺，还能降低患伤风感冒、寒喘等疾病的几率。
保护肝脏：韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。
杀菌消炎：韭菜所含的硫化合物有一定杀菌消炎的作用，可抑制绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄菌。
- 上一篇：秋季除湿就靠这三种食物
- 下一篇：降低胆固醇的5种生活方式
- 06-21
- 11-02
- 03-10
- 12-26
- 06-28
- 精彩必读
-
-
饮食对于人体健康来说至关重要，因为它...
-
-
在医院开了药方为什么要到医院外的药房取药呢?...
-
-
――致电影《老炮儿》剧组和国家广电总局近日...
-
-
国家认监委、国家中医药管理局今日在京签署《关...
