吃东西总塞牙的原因

正确的刷牙方式是：

首先对牙齿的表面进行清理，将牙刷微斜放在牙齿和牙龈的交界处，轻轻的做小圆弧运动来回刷洗；

表面刷洗完成之后，开始清理牙齿咬合面，将牙刷平握，轻轻来回刷洗；

接着开始对牙齿内侧面进行清理，将牙刷竖起，用刷毛前段的部分上下清洁；

如此才能算是对牙齿做了全方面的清理。

如果不幸出现了塞牙的问题，又该如何正确地处理呢？

大多数人可能会用牙签去通，但这并不是正确的做法，牙签过粗，用它去通牙会让齿缝越变越大，导致塞牙的问题更为频发。

正确的做法应该使用牙线对齿缝进行清理，细软的牙线不但能有效地清理出齿缝的食物，还不会对牙龈造成刺激和损伤。用软毛牙刷，对牙齿进行刷洗也能有效地去除齿间的食物。

齿缝塞入食物，是一种极为常见的问题，当它出现时一定要采取正确的处理方式，否则不但效果甚微，还会对牙齿造成损伤。