如何提高身体免疫力
多吃海鲜
海鲜中含有丰富的铁、锌、镁、硒、铜等，经常食用能促进免疫功能。
经常喝茶
科学家发现，茶叶中含有一种名叫茶氨酸的化学物质。由于它能够调动人体的免疫细胞去抵御细菌、真菌和病毒，因此，可以使人体抵御感染的能力提高5倍以上。
- 上一篇：睡前保持三习惯 恢复年轻容颜
- 下一篇：这些动作能帮你护腰
- 06-19
- 02-22
- 06-16
- 03-13
- 03-14
- 07-12
- 精彩必读
-
-
烹饪炒菜是很多成年人都必备的生活技能...
-
-
虽然上周国家药监总局再次发文，将药店配备执业...
-
-
很多人有午睡的习惯，中午不睡一觉感觉下午工作...
-
-
饺子虽好吃，但有时却让胃感觉相当不舒服，胃酸...
