脸干痒用什么补水
4、平时要怎么保养
①不要熬夜，早睡皮肤才会更好；②用精油给自己面部做补水；③在家可以弄一些蜂蜜和柠檬水，每天喝一些；④周末闲暇时间做一次深层补水面膜；⑤每天坚持锻炼半小时左右，让肌肤保持活力；⑥每日早起记得空腹喝一杯白开水，清理肠道；
5、食物补水技巧
①购买一些新鲜橙子榨汁，奇异果也可以；②猪血可以起到补血养气作用；③银耳莲子粥，滋润养生；④番茄可以买一些吃，番茄内含有多种维生素；⑤红酒也有活血美容的功效，偶尔喝一点，不可过量；⑥还有海带和鱼类产品等等，就不过多介绍了。
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