导致皮肤暗黄的原因 如何有效祛黄美白

3、不注意防晒

经常被太阳晒的朋友不仅仅是皮肤变黑的那么简单了，太阳中的紫外线会直接伤害到皮肤的最深层，皮肤的自我保护下降容易导致黑色素的产生。所以出门不注意防晒的朋友皮肤就会变的又黑又黄还多斑点。

4、经常吃垃圾食品

有很多妹子就是爱吃垃圾食品不爱吃米饭，营养不良，气血不足也是会导致我们的皮肤变黄的。如果你的皮肤变的越来越差，肤色暗黄，而刚好你又是个爱吃零食不吃米饭的朋友，那么你就该反省一下是不是自己不吃主食导致营养不良，气血不足而出现的皮肤暗黄。

熬夜导致皮肤黄怎么办？

1、出门必防晒

既然因为熬夜皮肤已经暗黄了，那么在日常生活中就更需要注重防晒了，出门一定不能少了防晒哦。一般来说防晒霜从涂上去开始，要二十分钟才能完全发挥作用。所以，出门前最好提前半小时涂好防晒。脸部最好选择温和型防晒霜，要与身体防晒霜分开使用。