寒冬时节尤其是中国北方的寒冬,大多数人家都不愿开窗通风,结果就会导致家中的空气污染越来越严重,反而容易引起感冒、肺炎等各种疾病的发生,这对于免疫力较低的银屑病患者来说也是不容忽视的问题。那么寒冬时节怎么开窗通风才是正确合适的呢?

1、掌握正确的开窗时间及方法
冬季开窗一般分早中晚三次,每次大约15~20分钟,这样就能基本维持室内空气的新鲜度了。开窗的时间段以9~11时、14~16时为宜。而家中使用天然气做饭的房间,则需要长年处于通风状态。睡觉时在不休息的房间,可以开一点点缝隙,交换空气保持新鲜。
2、雾霾天需要开窗通风吗?
现在雾霾天气越来越严重,很多人都是因为这样的天气才不会通风的,其实不然,雾霾天气也需要开窗通风的,但是建议开有纱窗保护的窗户,开的缝隙小一点,并且在室内增加加湿器及空气净化器的强度,让室内的灰尘及微生物可以尽快的沉淀下去。并且在雾霾天气一般适合在下午1点~4点之间通风。
3、开了空气净化器还需要开窗通风吗?
现在几乎家家户户都会购买空气净化器,但这个机器的运转也会对房间的空气构成污染的,长期在封闭的空间内的空气自然不会太好,建议银屑病患者还是需要根据以上的介绍及时开窗通风,毕竟自然通风才能起到净化空气的作用。空气净化器只能作为一种辅助手段。
4、开窗通风时需要注意保暖
很多患者在开窗通风时并不注意自身的保暖,这样会引起感冒等疾病的发生,建议大家开窗通风时一个房间一个房间的来,开窗时多加一件外套,且只需要开一个小缝隙,让空气能产生对流即可。当然家中如果有重感冒患者或其他不适合开窗的情况,要具体问题具体分析。
冬季开窗通风是净化室内空气最基本的条件,患者一定要根据自己的实际情况来决定,切不可一概而论。此外银屑病患者除了改善自己的居住环境的空气外,对于室外活动也要记得及时保暖,戴口罩。最为重要的是要坚持规范治疗,相信在各位患者的精心护理和治疗下,一定能尽快摆脱顽癣走向新生活的!