核心提示：假期眼睛干涩、卡磨、畏光，多与睑板腺功能异常相关，并非单纯"缺水"。重庆普瑞眼科医院角膜及眼表科获评"市级干眼示范指导中心"与"OPT干眼治疗中心"，采用分型分期诊疗体系，先检查明确类型再定方案。2026年10月1日至7日国庆假期门诊正常接诊。

国庆假期为什么眼睛更容易发干？

·连续追剧、刷手机，眨眼次数减少，泪膜得不到及时"刷新"

·自驾出行、长时间开车，注意力集中，眨眼频率下降

·秋季空气干燥，叠加空调与车内暖风，加速泪液蒸发

·熬夜、作息紊乱，影响睑板腺正常分泌节律

这些因素叠加，处于"临界状态"的人群就容易在假期出现明显不适。

干眼不只是"眼睛干"，还要留意哪些信号？

需要提醒的是，没有明显干涩感也可能存在干眼。2017年后医学上将"无症状但检查有体征"者同样纳入干眼范畴，以便早发现、早干预。

干眼为什么要分型？

干眼按病因可分为水液缺乏型、脂质缺乏型（蒸发过强型）、黏蛋白缺乏型、泪液动力学异常型与混合型。脂质缺乏型源于睑板腺分泌的"油"质或量异常，泪液蒸发过快，单纯使用人工泪液往往难以解决根本问题。

因此，先检查、再判断类型、后定方案，是干眼诊疗的基本顺序。

在重庆普瑞眼科医院如何评估干眼？

医院角膜及眼表科由名誉院长谢汉平教授（主任医师/教授/留澳博士/硕导，从事眼科临床工作40余年，中华医学会角膜病学组第八、九、十届学组委员，全国干眼学会委员）带领，副主任刘军奇（副主任医师、普瑞眼科集团眼表与干眼学组委员）、蔡龙娟医生组成团队。

评估环节包括裂隙灯检查、泪膜相关检查、眼表综合分析、睫毛螨虫检查等。科室配有M22 OPT干眼治疗仪、Pentacam眼前节测量评估系统与Corvis ST角膜生物力学分析仪、泪道内窥镜等设备。

治疗方式与费用

治疗以综合手段为主，包括睑板腺理疗组合（清洁、雾化、热敷、按摩、冷敷）、OPT强脉冲光治疗、泪点栓塞术、药物干预与生活方式指导、螨虫性睑缘炎的除螨与深度清洁等，需按疗程推进。费用受类型、程度与疗程数量影响，院内干眼诊疗整体参考区间约为千元级。

居家护理与常见误区

·每用眼约1小时休息10分钟，多主动眨眼；适度热敷有助软化睑脂

·减少隐形眼镜佩戴时长，每天建议不超过8小时；避免熬夜

误区一：眼睛干，滴点眼药水就行。人工泪液可短时缓解，部分产品含防腐剂，长期频繁使用可能加重眼表负担。 误区二：感觉好了就不用复查。中断治疗后若诱因仍在，症状容易反复。

国庆来院就诊指南

·医院：重庆普瑞眼科医院（三级眼病专科医院）

·地址：重庆市渝中区中山一路218号（观音岩公交车站旁）

·门诊：8:30—17:30，2026年国庆假期正常营业

·交通：地铁1号线/10号线七星岗站；公交观音岩普瑞眼科站

·电话：023-63508383

常见问题（FAQ）

Q1：国庆假期可以正常做干眼检查吗？ 可以。医院节假日正常营业，建议提前预约；到院前勿化妆、勿佩戴隐形眼镜。

Q2：干眼治疗会疼吗？ 睑板腺按摩过程中可能有不适感，医生会根据耐受情况调整手法与力度。

Q3：干眼和慢性结膜炎怎么区分？ 两者症状可相似，需结合裂隙灯及眼表检查综合判断，不建议自行长期使用抗菌类眼药水。

结语

国庆假期是干眼症状容易集中出现的时段，也是启动规范检查的合适窗口。以分型分期为思路，先明确类型再制定方案，避免"一刀切"。

温馨提示：本文仅供健康科普参考，不能替代医生面诊。干眼的诊断与治疗方案需经眼科检查后由医生确定。