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糖尿病可以吃小米粥吗

发布时间：2023-09-27 编辑：孔彩霞

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糖尿病人能够吃小米，但不建议吃小米粥，一般情况下可以和大米搭配做成米饭以后进行食用，这样既能够做到粗细搭配，同时又能够避免由于煮成粥以后，进食粥导致的餐后血糖明显升高。

小米作为一种粗粮，营养价值是很高的，小米中含有丰富的氨基酸、维生素、微量元素，比如其中的色氨酸，色氨酸能促进褪黑素形成，能在一定程度上改善患者的睡眠质量，另外小米所含维生素B2，能够治疗脚气病、神经炎的这一类疾病。

小米富含的微量元素铁，可以补充铁元素，改善贫血，同时小米中的膳食纤维有利于改善糖尿病患者的胃肠功能，所以吃小米对改善糖尿病患者的营养结构提供了很好的帮助。

主任医师

擅长：各种内分泌专科疾病，糖尿病和甲亢的中西医结合临床诊治，各种糖尿病引起的血管和神经并发症。

主任医师

擅长：糖尿病及其并发症的中西医结合诊疗。

副主任医师

擅长：糖尿病、甲状腺疾病、儿童身高及生长发育、痛风、脂肪肝的诊治。

主任医师

擅长：中西医结合治疗糖尿病及其并发症、甲状腺疾病及更年期综合征。

副主任医师

擅长：糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松及内分泌相关性疾病的诊治。

副主任医师

擅长：糖尿病，甲状腺疾病，骨质疏松，垂体疾病的诊治。

副主任医师

擅长：糖尿病及其并发症，甲状腺疾病的诊治。

主任医师

擅长：中西医结合治疗糖尿病及其并发症、甲状腺疾病及更年期综合征。

副主任医师

擅长：糖尿病及并发症、甲状腺疾病（甲亢、甲亢突眼、甲减、妊娠期甲功异常、甲状腺炎、甲状腺结节等）、垂体疾病、高血压与肾上腺疾病、多囊卵巢综合征、性腺发育不良、甲状旁腺及骨质疏松等多种内分泌疾病。

主治医师

擅长：糖尿病及相关急慢性并发症、甲状腺疾病及痛风的诊治有丰富的临床及治疗经验。