小孩感冒咳嗽能吃韭菜吗

小孩普通的感冒咳嗽能适量吃韭菜。但是如果慢性咳嗽则不建议多吃，除了刺激胃肠，还不利于感冒咳嗽的症状的恢复。

韭菜的维生素含量也非常丰富，还含有维生素A、胡萝卜素、钾和B族的维生素，另外韭菜还富含挥发性的硫化丙烯，有增强食欲，促进胃肠蠕动的作用，有利于消化吸收。

另外韭菜的味道非常鲜美，还具有独特的辛香，有一定的杀菌消炎的辅助作用，有助于人体提高抵抗力。当小孩普通感冒咳嗽时，能适量吃韭菜。

但是在秋冬季节，要根据孩子的体质去挑选润肺散寒、止咳化痰的水果，来减少小孩感冒咳嗽的症状。如果阴虚燥咳，咳痰带血丝，皮肤干燥，可以多吃秋梨、百合、鲜藕和柿子。小孩秋凉者易于感冒，应该多食山药、冬枣、莲子。

如果因为慢性燥咳是阴虚所致，饮食上就要少吃辣椒、韭菜，大蒜、葱、八角等辛辣的食品、调味品，以及煎炸的辛热食品，以免加重秋燥的症状。

另外，孩子在感冒咳嗽时，胃肠功能比较差，多吃韭菜会刺激肠胃，韭菜中的粗纤维较多，不容易吸收消化。如果一次量吃得过多，会刺激胃肠道导致不适。

孩子在饮食上，应该吃营养丰富容易消化的食品，有助于止咳的水果和蔬菜。如果孩子感冒咳嗽症状持续未缓解，则需要及时就诊，查明病因并对症治疗。