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孕妇为什么便秘得厉害

发布时间：2023-09-28 编辑：练菲艳

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孕妇便秘得厉害，属于比较常见的现象，主要与体内激素改变、饮食改变、运动量减少有关，而对于孕晚期，还与子宫增大有关。

1、体内激素改变：怀孕后体内产生大量孕激素，这些孕激素会导致胃肠蠕动减慢，水分重吸收，引起便秘的症状。

2、饮食改变：孕妇在怀孕期间的饮食也会影响，怀孕后饮食会加大高蛋白饮食的摄入，此类食物相对比较难消化，如果蔬菜、水果摄入再少，水分也不足，更容易出现便秘的问题。

3、运动量减少：部分孕妇在孕期活动量明显下降，所以胃肠蠕动功能下降，会导致便秘。

4、子宫增大：孕晚期孕妇的子宫明显增大，会压迫胃肠道，还会向上影响到胃部。因此这些都容易加大腹压，导致便秘，甚至还会出现痔疮等症状。

因此孕妇在怀孕期间，要注意饮食合理、全面、多样化，既要补充富含优质蛋白的食物，也要适当补充新鲜的蔬菜、水果。如果便秘严重的，可以适当吃益生菌，多喝温热水，适当做低强度的体育锻炼，比如慢走、散步等。

主任医师

擅长：诊治功能性子宫出血、子宫肌瘤、卵巢囊肿、盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病以及开展计划生育等各种妇科手术。

主任医师

擅长：治疗月经失调、痛经、先兆流产、妊娠期糖尿病、产后出血、不孕症、更年期综合征、盆腔炎、肥胖病、面部痤疮、黄褐斑及乳腺疾病等。

主治医师

擅长：妇产科常见病的诊治，如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、痛经、宫颈糜烂，开展子宫肌瘤、卵巢肿瘤、宫外孕、子宫内膜异位症、不孕症及无痛人流等各种妇科手术。

主治医师

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主治医师

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主治医师

擅长：阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、月经失调、痛经、妊娠高血压、妊娠期糖尿病等的诊治。

主治医师

擅长：妇产科常见疾病的中医诊疗诊治，如卵巢囊肿、阴道炎、宫颈炎、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、不孕不育、痛经、妊娠期糖尿病、妊娠高血压等。

副主任医师

擅长：不孕症、月经不调、痛经、围绝经期综合征、妊娠病、盆腔炎的治疗，以及中医妇科外治法辅助治疗。

副主任医师

擅长：孕产妇系统保健、高危妊娠诊治和产前优生咨询、女性盆底康复；妇科、计划生育。