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糖尿病人可以吃茭白吗

发布时间：2023-09-28 编辑：王志宏

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糖尿病人可以吃茭白的，并不会对血糖造成明显的影响，但是不建议一次性进食过多，以免影响到尿酸的排泄。

茭白含有丰富的营养成分包括膳食纤维、必需氨基酸等，有利于糖尿病患者保持健康，虽然其中含有碳水化合物，但是含量并不高，属于低热量的蔬菜，糖尿病患者食用茭白不会引起血糖大的波动，所以可以适量进食。

但是，茭白含有较高的草酸，可能会影响钙质的吸收，如果本身患有高尿酸血症，进食之后还可能会影响尿酸的排泄，从而加重症状，所以需要少量进食。

建议适当多食用富含维生素及膳食纤维的粗粮及蔬菜，也需要适当进行运动，包括慢跑、游泳等，也有助于控制血糖。

主任医师

擅长：内分泌、心血管疾病的诊治，对糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺疾病、继发性高血压、冠心病的诊治有一定造诣。

主治医师

擅长：糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺疾病、骨质疏松、痛风等诊治。

主治医师

擅长：糖尿病及并发症、骨质疏松、肾上腺疾病、甲状旁腺疾病、甲状腺疾病（如甲亢、甲减、甲状腺肿大、甲状腺肿瘤等）等疾病的诊断和治疗。

主治医师

擅长：糖尿病、高尿酸血症、高脂血症、肥胖症、甲亢、甲减等诊治。

主治医师

擅长：糖尿病及并发症、肾上腺疾病、甲状旁腺疾病、甲状腺疾病、围绝经期综合征等疾病的诊断和治疗。

主治医师

擅长：糖尿病，甲状腺疾病，高尿酸血症，高脂血症等内分泌及代谢疾病具有丰富的临床工作经验。

主治医师

擅长：
糖尿病、糖尿病足、糖尿病酮症酸中毒、甲亢、甲减、垂体功能减退、甲状旁腺功能减退等内分泌疾病的诊治。

副主任医师

擅长：糖尿病及其并发症的诊断与治疗。如1型糖尿病、2型糖尿病、糖尿病足、糖尿病肾病、糖尿病神经病变、糖尿病视网膜病变、糖尿病酮症酸中毒等。

主任医师

擅长：
内分泌及代谢性疾病，如糖尿病及其并发症、低血糖症、甲状腺疾病、甲状旁腺疾病、痛风、垂体及肾上腺疾病、继发性高血压等疾病的诊治。

副主任医师

擅长：糖尿病及其急慢性并发症、甲状腺疾病、下丘脑-垂体疾病、肾上腺疾病、性腺疾病、甲状旁腺疾病、痛风及高尿酸血症、肥胖症、骨质疏松、血脂异常、电解质紊乱等疾病的诊断与治疗。