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低血糖严重时可导致死亡,所以低血糖的人群日常应注意预防,当出现低血糖症状时应及时处理,防止引起不良后果。
1、低血糖的预防:低血糖的人群日常可以随身携带糖果、饼干、巧克力等甜食和急救卡片,一旦出现了头晕、心慌、出虚汗等反应,及时补充甜食,可以缓解症状,急救卡片上写明患者自己的姓名,紧急联系人的姓名、家庭住址和电话,可以在出现状况时及时得到援助;
2、低血糖的处理:当出现了低血糖晕倒,应及时进食含糖的食物或糖果、饮料,如果症状在15分钟仍然不缓解,应及时前往医院就医,静脉补充葡萄糖,可以使低血糖逆转,甚至恢复正常。但如果没有得到及时治疗,严重的患者可能出现肢体抽搐、昏迷,甚至死亡。
低血糖的人群日常也应注意一日三餐规律饮食,避免饮酒,尤其是空腹大量饮酒时,更容易出现低血糖。养成定期监测血糖的习惯,睡前喝一杯牛奶,可以预防夜间低血糖。








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