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    出诊医院： 中国中医科学院西苑医院 肿瘤科
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吃素能预防结肠癌吗

    发布时间：2023-10-07    编辑：徐涛
        浏览量：2299

平均而言，和非素食(一周至少吃一次肉)相比，素食可以将结肠肿瘤风险和直肠肿瘤风险分别降低二成。除了吃更少的肉之外，素食者还少吃糖果、零食、精制谷物和高热量饮料，多吃水果、蔬菜、全谷类、豆类和坚果。

但是不同的食物类型带来的影响不同，多年临床发现鱼类素食者，即吃鱼类和海鲜，但是不吃其他肉类，结肠癌风险降低近四成。奶蛋素食者，即不吃肉类，但是吃蛋类和奶制品，结肠肿瘤风险降低近两成。

而严格素食者，即不吃所有的肉类、蛋类和奶制品，直肠肿瘤风险降低近两成。半素食者，即每周吃肉次数低于一次，结肠癌风险降低近一成。由于素食主义者还遵循其它的健康习惯，如锻炼、不吸烟等，这些习惯也会降低癌症风险。

现有的常规肠镜技术(推荐结肠癌风险高于平均水平的人在45岁以后开始检查)可以通过尽早发现并移除癌前组织来帮助预防这种疾病。吃红肉和加工肉类会增加患结肠癌的风险，而吃富含纤维的食物则可以降低其风险，这项新研究对不同饮食习惯的影响进行了深入研究。

    同科室医生

      擅长：治疗各种恶性肿瘤，如胃癌、肝癌、食道癌、肺癌、直肠癌、结肠癌、胰腺癌、乳腺癌、胶质瘤、膀胱癌、卵巢肿瘤、子宫内膜癌，擅长化疗或放疗期间中医药调理，以及抗转移复发中医治疗。
      擅长：肺结节、甲状腺结节、乳腺结节、肺癌、甲状腺癌、乳腺癌、胃癌、结直肠癌、大肠癌、食管癌、子宫内膜癌、宫颈癌、卵巢癌等。
      擅长：中医药治疗胃癌、肺癌、大肠癌、乳腺癌、肝癌、食道癌、甲状腺癌等各种恶性肿瘤及胃肠息肉、肺结节、乳腺结节、甲状腺结节等癌前病变，以及放化疗的中药调理，癌症中医康复及癌痛治疗。
      擅长：中西医综合治疗癌症，包括晚期肿瘤中医治疗、肿瘤术后抗转移复发、放化疗的中药调理等。
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      擅长：中西医综合治疗癌症，如肝癌、肺癌、乳腺癌、宫颈癌、肾癌，包括晚期癌症的姑息治疗、放化疗的中药调理、中药抗转移复发等。擅长治疗癌痛，在麻醉性镇痛药物应用方面经验丰富。
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