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来姨妈即月经,在月经期间可以喝桃胶牛奶,但不可一次性喝太多,以免造成月经量增加。在月经期,不要进行剧烈运动,多休息,同时注意经期的卫生。
桃胶牛奶富含营养,对女性的身体有很好的作用。尤其是在月经期,由于经血排出,女性气血亏虚,同时抵抗力和免疫力也低下,在月经期喝桃胶牛奶可以补充气血,提高抵抗力,同时可以缓解经期疼痛,所以说在月经期是可以喝桃胶牛奶的。
但建议不要过量喝,因为桃胶牛奶具有活血化瘀的作用,如果喝太多,在月经期可能会导致出血量增加,甚至引起经期延长。若月经量多,加重出血量后,可能会引起贫血。






