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脉搏低于60次/分怎么调理

发布时间：2023-10-08 编辑：范书英

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首先，要找出脉搏低于60次/分的原因，如果已经排除了器质性心脏病等导致的，可以进行生活方面的调理。

如果脉搏低于60次/分，迷走神经的兴奋可能是原因之一，也就是相应的交感神经兴奋不足，交感神经可以使心跳加快，而迷走神经使心跳减慢。在这种情况下，可以尝试运动和饮食来提高交感神经的活性。

1、运动：可以增强心脏的发动机功能，也就是窦房结的功能，如果运动时心跳能够达到90次/分以上，说明窦房结的功能正常。

2、饮食：可以尝试吃一些辛辣的食物，因为这些食物也有兴奋交感神经的作用，另外，喝咖啡或浓茶也能够刺激交感神经的活性，使心跳增加，这种增加对健康是没有影响的。

但是，如果脉搏持续低于60次/分，并且运动后心跳也无法达到90次/分，可能表明存在病态窦房结综合征的可能，此时需要进行详细检查，了解平均心跳、最慢心跳、最大心跳等指标，以及是否存在窦性停搏和窦房传导阻滞等问题。

如果病窦综合征持续进展，当持续性窦缓存在时，需要经常监测相关指标，了解窦房结功能。如果窦房结的功能持续性加重，可能需要进行起搏器的植入，不过在起搏器植入之前或之后，生活上的调理可能无法起到很大的作用。

主任医师

擅长：心血管临床和介入治疗。

主治医师

擅长：冠心病及其复杂病变的介入规范性治疗，急性心梗的介入抢救，高血压病，结构性心脏病特别是主动脉瓣狭窄的微创介入性治疗等。

主任医师

擅长：在心血管急危重症病人的诊治，尤其在永久性心脏起博器、ICD及CRT-D植入均有深厚的造诣。

主任医师

擅长：高血压、冠心病、血脂代谢紊乱、心力衰竭的内科诊治及心血管疾病的超声心动图诊断。

主任医师

擅长：高血压、冠心病、心肌病等的诊断治疗;心律失常的诊断与治疗，包括各种心律失常的无创性电生理检查。

主任医师

擅长：冠心病介入治疗，复杂冠心病的介入治疗，包括慢性完全闭塞病变等复杂冠心病的介入治疗。肥厚梗阻性心肌病酒精消融。

主任医师

擅长：对心血管内科常见病、多发病的诊治有颇深的造诣，包括高血压病、冠心病、高脂血症、心律失常等，特别是对心力衰竭等难治病有独特的见解和治疗手段，擅长于超声心动图的操作和诊断。

副主任医师

擅长：高血压、冠心病、心力衰竭、高脂血症等常见病诊治，超声心动图检查诊断。

主任医师

擅长：对冠心病和高血压的临床诊断及治疗、心肌病、高脂血症、心力衰竭的诊治、心脏超声诊断、危重患者的救治等具有丰富的临床经验，尤其擅长女性冠心病、高血压的诊治及动脉硬化早期诊断。

主任医师

擅长：高血压、冠心病、高脂血症、心绞痛、房颤、窦性心律不齐等疾病的诊治。